💡การบำบัดจิตใต้สำนึก ด้วย "การสะกดจิตบำบัด(hypnotherapy)" คืออะไร และช่วยคุณในเรื่องอะไรบ้าง..

การสะกดจิต(Hypnosis) คือเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการช่วยคุณ

✅เปลี่ยนความเชื่อในแง่ลบต่างๆ พัฒนาคุณภาพเชิงบวก และทำให้คุณสำเร็จในเป้าหมายที่วางไว้

✅ บำบัดปัญหาทางด้านอารมณ์ในระดับที่รุนแรงฝังลึกได้

✅บรรเทาโรคและอาการเจ็บป่วยหลายอย่างที่เกิดจากจิตใจได้

ก่อนอื่นขอให้คุณรู้ก่อนเลยค่ะว่า

การสะกดจิตนั้น ปลอดภัย⭐️⭐️⭐️

"การสะกดจิตหรือเข้าภวังค์(trance)นั้น เหมือนกับการตกอยู่ในห้วงฝันกลางวัน(daydreaming) ซึ่งเป็นภาวะปกติที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน ดังนั้น การสะกดจิตบำบัดจึงเป็นการนำสภาวะที่เข้าภวังค์ มาใช้ในการแก้ไขปัญหาของคุณค่ะ "

💫เวลาที่คุณอยู่ในภวังค์ คุณจะมีสมาธิจดจ่ออยู่กับเสียงและคำพูดของนักสะกดจิตบำบัด แต่ในขณะเดียวกันหากเกิดอะไรขึ้นภายนอก ร่างกายของคุณจะยังตอบสนองอยู่ ⭐️⭐️⭐️สามารถรู้สึกตัวอยู่ตลอดและออกจากภวังค์เองได้ทุกเมื่อ

สะกดจิตบำบัดช่วยเรื่องอะไร..

⭐️ เสริมสร้างความมั่นใจในตนเอง

⭐️ เลิกพฤติกรรม นิสัยในทางที่ไม่ดี เช่น ติดบุหรี่ ติดยา ดื่มเหล้า กัดเล็บ ฉี่รดที่นอน ฯลฯ

⭐️บำบัดความกลัวทุกรูปแบบ

⭐️จัดการกับความเจ็บปวด

⭐️เพิ่มขีดความสามารถในด้านศิลปะ ความคิดสร้างสรรค์ กีฬา สันทนาการ ฯลฯ

⭐️ควบคุมน้ำหนัก และปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน

⭐️ บำบัดอาการเจ็บป่วยที่เกิดจากจิตใจ ปัญหาทางจิตต่างๆ

🗣ความแตกต่างระหว่าง การสะกดจิต และ การสะกดจิตบำบัด

✅สะกดจิต (Hypnosis) คือภาวะของสมองที่อยู่ในระดับผ่อนคลายลึก(deep relaxation) มีสมาธิจดจ่อที่จำกัดวงแคบลง รวมถึง เพิ่มความสามารถในการรับฟังคำแนะนำจากผู้อื่น และคล้อยตามปฏิบัติได้โดยง่าย(Suggestibility) การสะกดจิตหรือเข้าภวังค์นั้นเป็นสภาวะกึ่งหลับกึ่งตื่นที่จิตใต้สำนึกหรือส่วนที่เกี่ยวข้องกับสัญชาตญาณ ความคิดสร้างสรรค์ได้ทำงานบทบาทหลัก ส่วนจิตสำนึกหรือส่วนที่คิดวิเคราะห์ ตรรกะมีบทบาทรอง

✅สะกดจิตบำบัด (Hypnotherapy) การนำภวังค์สะกดจิตหรือภาวะผ่อนคลายลึกนั้น มาใช้บำบัดรักษาด้วยเทคนิคต่างๆที่จะสื่อสารกับจิตใต้สำนึกเพื่อกระตุ้น ให้กำลังใจ สั่งให้จิตใต้สำนึก (subconscious mind) เกิดการเปลี่ยนแปลง หรือค้นหาทางแก้ไขปัญหา ดึงความทรงจำเจ็บปวดในอดีตที่ถูกเก็บกดไว้ออกมาบำบัดรักษา